1、将手表放在充电器上，按住侧边按钮，直到“关机”。
2、按住数码表冠，看到“抹掉所有内容和设置”。
3、轻点“还原”，然后再次轻点“还原”以确认。
4、等待这个过程完成，然后重新设置Apple Watch。
5、系统提示时，请选择从备份恢复。
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