吃火锅吃多会出现腹胀及上火导致口腔溃疡、皮肤变差等问题。肠胃负担加重，可能引起腹泻、胃溃疡等肠胃疾病。长期大量吃火锅还会摄入很多亚盐等致癌物质，不利于身体健康。建议减少火锅食用次数，吃火锅时减少辣椒用量，多选低热量的蔬菜，少吃淀粉类或肉类食物。吃火锅的时间控制在1个半小时以内。
Copyright © 2019- jzlq.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
