擂茶是一种传统的饮品，在广东、福建等地很流行，它的主要成分是绿茶、花生、芝麻、杏仁、桂花等。擂茶有以下几个用处：
1. 提神醒脑：擂茶含有茶叶中的咖啡因，可以帮助提神醒脑，增强人的精神状态。
2. 健脾开胃：擂茶的材料和制作方法都具有健脾开胃的功效，可以促进消化，增进食欲。
3. 消暑解渴：擂茶在夏天也是很受欢迎的饮品，可以消暑解渴。
4. 美容养颜：茶叶中含有丰富的抗氧化物质，有利于美容养颜。擂茶中的其他材料如花生、芝麻等也具有保持皮肤健康的功效。
总的来说，擂茶具有多种功效，喝擂茶对身体有好处，但由于擂茶含有较高的热量和咖啡因，也需要适量饮用。
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