您好,欢迎来到赞字娱乐。
搜索
您的当前位置:首页减脂炒鸡肉如何做好吃又简单 减脂炒鸡肉怎么做好吃又简单

减脂炒鸡肉如何做好吃又简单 减脂炒鸡肉怎么做好吃又简单

来源:赞字娱乐


1、食材:鸡胸肉一块、料酒少许、胡椒粉少许、洋葱半个、酱油,醋少许、青辣椒2个、指天椒3个。

2、准备好材料(鸡胸肉预先腌制好)。

3、热锅油炸一下辣椒。

4、下鸡胸肉爆香。

5、加点清水煮一个鸡胸肉。

6、下洋葱焖煮8分钟左右。

Copyright © 2019- jzlq.cn 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务